Advertisement

كيف تؤثر قلة النوم على شعورك بالشباب؟

Ehtesham Ahmed April 06, 2024
دراسة جديدة تشير إلى أنه إذا كنت ترغب في الحفاظ على شعورك بالشباب حتى مع تقدمك في العمر، فإن الحصول على نوم جيد أثناء الليل هو المفتاح.

from BBC Arabic https://ift.tt/jLOYi32
via IFTTT
Tags
Ehtesham Ahmed

Posted by Ehtesham Ahmed

Post a Comment

0 Comments